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早安 郑品人 | 要坚持这三件事

发布时间: 2025-06-05

早安,

崭新的一天开始了。

今天,想和大家聊聊,

值得我们始终坚守的事。


坚持读书 ,

读书能丰富我们对世界的认知,

带我们了解历史,

读书更能滋养我们心灵,

能抚平浮躁,

让迷茫者在问题中消解。

让我们在岁月生活中,

始终保持积极的心态。

 

坚持运动,

是送给青春最热血的礼物。

运动可以消耗体内的多巴胺,

不仅能增强免疫力,

还能塑造健康体魄。

早起跑三圈,

所有的烦恼都拜拜。


坚持自律,

从生活细节做起,

早睡早起,不熬夜;

少吃油腻,健康饮食;

学会调解情绪;

学会与时间和谐共处。

当自律成为习惯,

日子也变得更加温暖而踏实。


早安,郑品人!

生活的美好,

就藏在这些不起眼的小事里。

从今天起,

把书捧起来,

把运动坚持下去,

把自律刻入我们的生活,

相信日复一日的坚持,

必将成就我们美好的大学生活!


- END -

文稿:赵卫华

图片:韩   旭

排版:韩科研

审核:魏刘凤

终审:白雪娇



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